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ボディメイク日本1
家子優希式トレーニング
一生理想の身体でいるために
必要なのは自分自身の
トレーナーにまで高めることだ
お客様をボディメイクのスペシャリストに育てます。
ボディメイクのスペシャリストとは〜
①自分の身体を自由自在に操れる状態になること
②食べることとボディメイクを一体で考えられるように
なること
③自分にとっての正解を導き出せるようになること
感染予防対策の取り組み
アルコール消毒実施
セッションごとの アルコール消毒実施
ご来店時の検温実施
換気の徹底
セッション時の
マスク着用義務化
ボディメイクコンテスト日本1が指導。
体の仕組みやトレーニングを知り尽くした有資格で大会実績のあるトレーナーが
マンツーマンで指導いたします。
好きなものを食べながらストレスフリーでボディメイクをする。
By Fitでは過度な糖質制限、食事制限をしません。
良い体を作るにはトレーニングをきちんと行う事が必要ですが、トレーニングには身体を動かすためのエネルギーが必要です。
しかし必要な食事量、バランスは人それぞれです。
あなたに合った食事をボディメイクのプロが提案します。
初心者でも安心して
通える
トレーニング、ダイエットをしたことがない方、大歓迎です!
お客様が継続できる方法で指導いたします。
一緒に少しずつレベルアップしていきましょう!
手ぶらでお越し
いただけます!
トレーニングに必要なものは
すべて無料レンタルできます!
トレーニングウェア
トレーニングシューズ
タオル
ミネラルウォーター
店舗内
お客様の声
VOICE
体調を気にしてくれながら、その日のメニューを考えてくれるので、無理せず続けられました!
大会でも実績あげられている方なので、信頼できるし、トレーニングの姿勢や気を付けるポイントを教えてくれるので、翌日にちゃんと筋肉痛になります!効果を実感しながら、
順調にダイエットできました!トレーニング中の会話も楽しく、通えま した。
30
女性
代
自分だけのトレーニングでは来なかった筋肉痛も感じること、日々成長している身体を見るのが楽しくなりました!
仕事との両立で、どこまでトレーニングを続けれるか不安でしたが、仕事や身体の状態に合わせて、トレーニング部位やメニューを組んでいただけたので、気にすることなく頑張れました!初大会へのノウハウや考え方も勉強になりました!
安心してトレーニング通えました!
20
男性
代
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